ボディメイクトレーニング教室!大胸筋と広背筋編!体の独立した筋肉に役割を与えて効果的に体を作るトレーニング!健康運動指導士の鈴木孝一が運動指導!各筋パーツに対して意識を明確にすることで体が変わる! 6:40 | Procesando video... Cargando... Descargar