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早めに始める介護予防!ずいずいずっころばしの音楽に合わせてブレイントレーニング・脳トレ!健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一が行う運動指導はオリジナルの音で短期記憶と脳の処理速度向上!
高齢者デイサービス「むすんでひらいて」脳トレ!健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。動きを覚えて運動する脳トレで脳の処理速度を向上。オリジナル音楽に合わせて動く認知症予防運動
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「ずいずいずっころばし」でブレイントレーニング(脳トレ)健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための教室。脳の処理速度身体機能を向上
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椅子に座って有酸素運動&脳トレ!音楽に合わせて動きを覚え認知機能と身体機能向上!健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための教室です
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ずいずいずっころばし運動導入!健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナルリズム音楽に合わせて運動することで高齢者の転倒や認知症を予防します!リズムに合わせ運動を継続する有酸素運動が介護予防に繋がります!
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