早めに始める介護予防!初音ミクが歌う「茶摘み」に合わせて有酸素運動!健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・エアロビクストレーニングツールの鈴木孝一が行う運動指導はオリジナルの音楽で身体機能を向上

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