學佛你找到寶，產生真正的興趣了嗎？你在「#一息十念」中把息跟念跟心融在一起的時候，你所找到的那個要領而產生的#喜悅..這是你內心最核心的東西。它是修行真正的价值东西

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修习##一息十念的奥秘，如何在一息十念中把生命的正能量提升
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「一息十念」將心、佛、眾生三位一體，那是你𠆤人的功夫。你取的謀介是准提或是阿彌陀佛，效果會有差異，對性格有不同的影響

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一息十念，要先參學淨化禪。不能直接練習一息十念，否則會出問題。

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一息十念不在一息多少。關鍵在#心靈頻率穩定

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在透過你自己去解決「一息十念」技術上的問題，你會養成一種智慧，即「忍波羅蜜」的耐煩智慧。

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「一息十念」

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不管你透過色身或息身，「一息十念」是直接成就法身之方法。心、佛、眾生三位一體，一旦成就都是#諸佛法身，諸佛菩薩會示現跟你直接相應。

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以#「一息十念」來念佛，若能念到六、七千，即六、七百個呼吸。從此以後，你將超越現有的水平。因為你的生命在全方位地調整，不是身體在調。趁你意志力夠時，趕快調整。

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所有念佛法門，本尊法門都一樣，取咒心，好好地用#一息十念去調整

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一息十念的功夫你熟練以後，有一次#一心不亂，正能與智能都會增加。佛七當中每天如能進入那亇狀態，…

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培養#Pran ，這個生命中的生存意志力。在一息當中，1.先把息看清楚2. 把佛號這個‘念’怎麼帶進去，能夠帶進去才有可能去調3. 讓真如自然兌現…這時息、念、真如（自性中清淨心）三合一的工程才開始。

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我們華嚴念佛法門叫「一息十念」。若沒有接受華嚴禪法的科班訓練，一息十念就能調整你的呼吸。

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華嚴大教王準提寺籌備處 | 海雲和上：華嚴妙法一息十念的必要及格前行

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随众生根，示现成就无量利益。龍褲國師的本事。

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