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あんたがたどこさ音楽で椅子に座って有酸素運動＆脳トレ１！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上
高齢者デイサービス「むすんでひらいて」脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。動きを覚えて運動する脳トレで脳の処理速度を向上。オリジナル音楽に合わせて動く認知症予防運動
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シャボン玉のリズム音楽でブレイントレーニング脳トレ３！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！
