成為地球的守護者《光之團隊》你們要隨時覺察身體給你們的訊息，多花時間處於自然中，會有利於能量的接地，讓你們恢復平衡

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通往新地球的大門《大角星人理事會》成為更高的自己，成為一個看到一切、了解一切、接受一切、熱愛一切的自己
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耶誕節和冬至《大角星人理事會》當你感受到內心的愛時，你就知道自己走在了正確的道路上

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冬至能量與銀河時代《大角星人理事會》不管這是你們的冬至還是夏至，我們希望你們所有人都知道，即將到來的能量是非常支持你們進入銀河時代的

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當下的首要目標是療癒自己《天狼星》作為光之工作者，你們現在的主要目標是要療癒你們自己，這樣，你們才能夠在時機到來時足夠强大，能夠療癒他人

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你很清醒嗎《大角星人理事會》你在地球的最大任務之一就是保持對你真實身份的了解

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這樣做，一切都會改變（變得更好）《大角星人理事會》做真實的自己，去你想去的地方，做你想做的事，在任何特定的時刻和你想的人在一起

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你為此而來《光之集體》作為這個宇宙的共同創造者和魔術師，去伴隨着想要處於這個時刻的意圖呼吸，伴隨着轉變流動而不是迴避它們

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轉變何時完成《大角星人理事會》做出選擇，不要等待外在的事情發生，這樣你就會對現在感覺更好

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理解並相信你自己本自具足《大角星人理事會》擁抱你自己的光輝和光采，讓自己成為你本來所是的光與愛的存在那樣，活得更自由，更有活力吧

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付出和接收《天使》當你向永不停息的愛之河流敞開，你會感到被啟發去分享簡單且深刻的愛、歡笑、友善；你會感到被啟發去做你喜愛的東西，從而分享歡樂與平和

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重新選擇；每個人都可以走不同的道路，不用要求所有人和你們走同樣的道路，當然也不用要求自己和別人走一樣的道路。這樣，不管對於你們自己，還是他人來說，都是一種解脫

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與其抱怨你的生活，不如對當下心懷感恩《阿達瑪》當你開始在當下找到感恩的感覺時，你就會創造令你感到非常感恩的未來

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原初螺旋；一切都在永恆的之中旋轉，上升或是下降，都只是一種體驗。你們的本質都是永恆合一之愛的不同面向，也是源頭的不同表達

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