脳トレバリエーション!健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング(脳トレ)段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防!椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上。

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