桂圆肉，可以补益心脾，养气血。睡觉轻、贫血、气色差的人可以多吃 #龙眼 #龙眼肉 #桂圆 #桂圆肉 #中医养生 #食疗 #饮食养生 #饮食营养 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

1:30 |