「ずいずいずっころばし」でブレイントレーニング(脳トレ)健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための教室。脳の処理速度身体機能を向上

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