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早めに始める介護予防運動ブレイントレーニングウサギとカメ！健康運動指導士の鈴木孝一が福祉施設で普段運動をしていない方々に向けた運動指導を行なっています！施設に通う保護者の方々に様々な運動を体験頂きます
ブレイントレーニング「ウサギとカメ」で介護予防！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。音楽に合わせて運動し心肺機能向上！また動きを覚え身体機能と短期記憶能力も同時に向上！
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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。動きを覚えて運動するブレイントレーニングウサギとカメ。オリジナル音楽に合わせて動く認知症予防運動
