かたつむりの振付を違う音楽のリズムに合わせて導入!健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。リズムに合わせて運動し心肺機能向上!また動きを覚え身体機能と短期記憶能力も向上!

かたつむりの振付を違う音楽のリズムに合わせて導入!健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。リズムに合わせて運動し心肺機能向上!また動きを覚え身体機能と短期記憶能力も向上!

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